一种直立锻炼装置

1.本实用新型属于健身装置技术领域，具体涉及一种直立锻炼装置。


背景技术：

2.拉伸腿部的好处，首先就是可以使紧张的肌肉得到放松，因此在锻炼之前进行腿部拉伸可以有效的缓解腿部韧带和肌肉，在训练后进行拉伸可以有效的放松韧带和肌肉，使肌肉在24小时后不会出现酸疼、酸胀的感觉。因此，无论在训练前的拉伸热身阶段，还是训练后的拉伸整理放松阶段，腿部拉伸都是必不可少的。
3.站立踏板可用于对腿部进行辅助拉伸，现有站立踏板的站立顶板前高、后低倾斜设置，锻炼者直立于站立顶板上，脚的前部向上倾斜，有助于矫正脚踝，绷紧下肢，拉伸下肢后部及脚踝处韧带。由于站立踏板的顶板为倾斜板，如果直立于站立踏板上，会下滑而难以长时间站立。
4.现有站立踏板仅有助于对腿部起到拉伸作用，无法对锻炼者后背起到矫正作用，锻炼者需要后背抵靠到垂直墙体上。站立踏板与墙体是分开的，站立踏板无法固定，在锻炼者的脚踏压力下，站立踏板会往前移动，影响锻炼者。


技术实现要素：

5.本实用新型的目的在于解决上述问题，提供一种直立锻炼装置，其便于辅助锻炼者站立其上来拉伸腿部、矫正后背，并且站立踏板不会移动。
6.为了解决上述问题，本实用新型采用的技术方案如下：
7.一种直立锻炼装置，其主体包括站立踏板，所述站立踏板包括底座，底座上部设有倾斜板，倾斜板前端高，后端低，倾斜板后端上方的边缘处设有止位板，其特征在于，站立踏板的前侧设有上臂扶手杆，站立踏板的后侧设有后背矫正架。
8.进一步的，所述上臂扶手杆、后背矫正架底部与底座采用抽拉式连接，底座内部设有导向孔道，上臂扶手杆、后背矫正架底部设有导向杆，导向杆插入导向孔道中，导向杆顶部设有卡槽，底座上方两端设有插孔，插孔内配有插板，插板可插入卡槽中。
9.进一步的，所述上臂扶手杆为“t”字形，所述上臂扶手杆可调节高度。
10.进一步的，所述后背矫正架为“十”字形，所述后背矫正架上的横杆可调节高度。
11.进一步的，上臂扶手杆、后背矫正架底部设有柱脚垫，在柱脚垫的支撑下，上臂扶手杆、后背矫正架垂直设置。
12.进一步的，倾斜板底部设有支撑铰接架，支撑铰接架顶部两端与倾斜板通过转轴连接，底座顶部设有止块，多个止块在底座上纵向排布，支撑铰接架底部抵靠上止块。
13.与现有技术相比，本实用新型的优点为：
14.(1)本实用新型站立踏板顶部的倾斜板后端上方边缘处设有止位板，所述止位板对锻炼者起到防滑作用，后背矫正架对锻炼者起到后背矫直、双肩打开、后背抵靠辅助作用，上臂扶手杆对锻炼者上肢起到扶持辅助作用，有助于锻炼者长久站立；
15.(2)锻炼者脚踏在倾斜板顶部，锻炼者重力对站立踏板产生向前的分力，锻炼者后背抵靠上后背矫正架，对后背矫正架向后用力，后背矫正架与站立踏板连接一起，在锻炼者前后力下，站立踏板保持稳定，不移动。
附图说明
16.为了更清楚地说明本实用新型实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。
17.图1为具体实施例一所述一种直立锻炼装置的主视图；
18.图2为具体实施例一所述一种直立锻炼装置的俯视图；
19.图3为具体实施例二所述一种直立锻炼装置的主视图；
20.图4为具体实施例二所述一种直立锻炼装置的俯视图；
21.图5为具体实施例二所述底座的左侧视图；
22.附图标记：站立踏板-1、底座-11、倾斜板-12、止位板-13、支撑铰接架-14、止块-15、导向孔道-16、第一竖杆-21、把手-22、柱脚垫-23、后背矫正架-3、第二竖杆-31、横杆-32、固定套-33、底轮-34、导向杆-41、卡槽-42、插板-43。
具体实施方式
23.下面结合附图对本实用新型的优选实施例进行详细阐述，以使本实用新型的优点和特征能更易于被本领域技术人员理解，从而对本实用新型的保护范围做出更为清楚明确的界定。
24.具体实施例一：
25.一种直立锻炼装置，具体结构参阅说明书附图1和图2所示，其主体包括站立踏板1。所述站立踏板1包括底座11和倾斜板12。倾斜板12位于底座11上方，倾斜板12前端高，后端低，倾斜板12后端上方的边缘处设有止位板13，锻炼者站立于倾斜板12上，锻炼者脚后跟抵靠上止位板13，止位板13使锻炼者能够在倾斜板12上站稳，阻止锻炼者下滑。站立踏板的前侧设有上臂扶手杆2，站立踏板的后侧设有“十”字形后背矫正架3。
26.对于本具体实施例，可采取下述三种操作方式：
27.操作一：锻炼者站立于倾斜板12上,脚后跟抵靠上止位板13，手握住上臂扶手杆2，后背抵靠上后背矫正架3，双肩打开，双肩抵靠上后背矫正架3的横杆32。
28.操作二：锻炼者站立于倾斜板12上,脚后跟抵靠上止位板13，两胳膊向后弯曲，双肩打开，两胳膊向后勾住横杆32，后背抵靠上第二竖杆31，双肩抵靠上后背矫正架3的横杆32。
29.操作三：锻炼者站立于倾斜板12上,脚后跟抵靠上止位板13，上肢下垂，手贴合到腿两侧，后背抵靠上第二竖杆31，双肩抵靠上后背矫正架3的横杆32。
30.本具体实施例所述止位板对锻炼者起到防滑作用，后背矫正架对锻炼者起到后背矫直、双肩打开、后背抵靠辅助作用，上臂扶手杆对锻炼者上肢起到扶持辅助作用，有助于锻炼者长久站立。
31.锻炼者脚踏在倾斜板顶部，锻炼者重力对站立踏板产生向前的分力，锻炼者后背抵靠上后背矫正架，对其向后用力，后背矫正架与站立踏板连接一起，在锻炼者前后力量下，站立踏板保持稳定，不移动。
32.参阅说明书附图1和图2所示，所述上臂扶手杆2为“t”字形，所述上臂扶手杆2可调节高度，上臂扶手杆包括第一竖杆21和把手22。把手22位于第一竖杆21顶部，第一竖杆21为可伸缩套接管。上臂扶手杆可根据需求调节高度，使之适用于不同身高的锻炼者。
33.参阅说明书附图1和图2所示，所述后背矫正架3为“十”字形，所述后背矫正架3包括第二竖杆31和横杆32。横杆31上设有固定套33，固定套33套在第二竖杆31上，固定套33通过螺钉加固于第二竖杆31上。调节固定套33，固定套33带着横杆32可根据需求调节高度，使之适用于不同身高的锻炼者。
34.参阅说明书附图1和图2所示，为了上臂扶手杆2、后背矫正架3的稳定性，上臂扶手杆2、后背矫正架3底部设有柱脚垫23，柱脚垫23与底座11底部齐平，在柱脚垫的支撑下，上臂扶手杆、后背矫正架垂直设置。
35.参阅说明书附图1和图2所示，为了能够调节倾斜板12的翻转倾斜角度，采用如下技术方案：倾斜板12底部设有支撑铰接架14，支撑铰接架14顶部两端与倾斜板12侧板通过转轴连接。底座11顶部设有止块15，多个止块15在底座11上纵向排布，支撑铰接架14底部抵靠上止块15。通过支撑铰接架14抵靠上不同位置的止块15，从而调节倾斜板的倾斜角度。
36.具体实施例二：
37.在具体实施例一的基础上，本具体实施例对直立锻炼装置结构进行进一步优化改进：
38.为了适用于不同锻炼需求，所述上臂扶手杆2、后背矫正架3可前后抽拉移动，从而调节上臂扶手杆2、后背矫正架3与站立踏板1之间的间距。其采用如下技术方案：参阅说明书附图3和图4所示，所述上臂扶手杆2、后背矫正架3底部与底座11采用抽拉式连接。底座11内部设有导向孔道，上臂扶手杆2、后背矫正架3底部设有导向杆41，导向杆41插入导向孔道16中。本具体实施例可通过抽拉上臂扶手杆2、后背矫正架3，从而独立调节上臂扶手杆2、后背矫正架3与站立踏板1之间的距离。
39.关于上臂扶手杆2、后背矫正架3底部导向杆41的固定方式，采用如下技术方案：参阅说明书附图5所示，导向杆41顶部设有卡槽42。底座11上方两端设有插孔，插孔内配有插板43，插板43可插入卡槽42中。
40.对于本具体实施例，其具体操作过程为：
41.向上拔出插板43，可通过抽拉上臂扶手杆2、后背矫正架3，调节上臂扶手杆2、后背矫正架3与站立踏板1之间的距离。上臂扶手杆2、后背矫正架3与站立踏板1之间的距离确定后，从底座11上方的插孔向下插入插板43，插板43上端露出插孔，插板43插入卡块42所对应的卡槽42中，插板43在水平方向上被插孔、卡槽42止位，插板43底部被卡槽42止位，插板43可将底座11、导向杆41固定连接一起，导向杆41被止位，从而上臂扶手杆2、后背矫正架3被锁紧固定住。
42.以上显示和描述了本实用新型的基本原理、主要特征和本实用新型的优点。本行业的技术人员应该了解，本实用新型不受上述实施例的限制，上述实施例和说明书中的描述仅为本实用新型的优选例，本实用新型并不受上述优选例的限制，在不脱离本实用新型
精神和范围的前提下，本实用新型还可有各种变化和改进，这些变化和改进都落入本实用新型要求保护的范围内。
43.尽管已经示出和描述了本实用新型的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本实用新型的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本实用新型的范围由所附权利要求及其等同物限定。

技术特征：
1.一种直立锻炼装置，其主体包括站立踏板，所述站立踏板包括底座，底座上部设有倾斜板，倾斜板前端高，后端低，倾斜板后端上方的边缘处设有止位板，其特征在于，站立踏板的前侧设有上臂扶手杆，站立踏板的后侧设有后背矫正架。2.根据权利要求1所述的一种直立锻炼装置，其特征在于，所述上臂扶手杆、后背矫正架底部与底座采用抽拉式连接，底座内部设有导向孔道，上臂扶手杆、后背矫正架底部设有导向杆，导向杆插入导向孔道中，导向杆顶部设有卡槽，底座上方两端设有插孔，插孔内配有插板，插板可插入卡槽中。3.根据权利要求1所述的一种直立锻炼装置，其特征在于，所述上臂扶手杆为“t”字形，所述上臂扶手杆可调节高度。4.根据权利要求1所述的一种直立锻炼装置，其特征在于，所述后背矫正架为“十”字形，所述后背矫正架上的横杆可调节高度。5.根据权利要求1所述的一种直立锻炼装置，其特征在于，上臂扶手杆、后背矫正架底部设有柱脚垫，在柱脚垫的支撑下，上臂扶手杆、后背矫正架垂直设置。6.根据权利要求1所述的一种直立锻炼装置，其特征在于，倾斜板底部设有支撑铰接架，支撑铰接架顶部两端与倾斜板通过转轴连接，底座顶部设有止块，多个止块在底座上纵向排布，支撑铰接架底部抵靠上止块。

技术总结
本实用新型涉及一种直立锻炼装置，其主体包括站立踏板，站立踏板包括底座，底座上部设有倾斜板，倾斜板后端上方的边缘处设有止位板，站立踏板的前侧设有上臂扶手杆，站立踏板的后侧设有后背矫正架。本实用新型所述止位板对锻炼者起到防滑作用，后背矫正架对锻炼者起到后背矫直、双肩打开、后背抵靠辅助作用，上臂扶手杆对锻炼者上肢起到扶持辅助作用，有助于锻炼者长久站立；后背矫正架与站立踏板连接一起，在锻炼者前后力下，站立踏板保持稳定，不移动。动。动。


技术研发人员：孙奎松
受保护的技术使用者：烟台大学
技术研发日：2023.03.21
技术公布日：2023/7/23