一种便携式体育器材及其使用方法

1.本发明属于体育设备技术领域，具体涉及一种便携式体育器材及其使用方法。


背景技术：

2.体育器材(sporting equipment)，竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存，相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发展。人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时，看起来好像只有肌肉在活动。其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动，并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋，准备活动还能使体温略为升高，使肌肉、肌腱都处于良好的状态，弹性、伸展性都很好，不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂，这在冬天尤其重要，体育锻炼对我们的身体有好处，但是随着社会的节奏加快，工作压力大，人们时间比较紧，往往没有时间去专业的健身房进行系统专业的锻炼，而在家中空间较小，摆放健身器材占地面积较大，颇为不便。
3.经过检索发现，在授权公告号为cn208193511u的中国专利中公开了一种便携式体育器材，包括箱体，箱体的顶部设置有固定座，固定座与箱体之间通过螺栓固定连接，固定座的顶部设置有提手，提手与固定座焊接连接，箱体的前部设置有握把，握把与箱体之间设置有钢丝绳，箱体的正面中间位置设置有一直径为4cm的圆孔，钢丝绳通过圆孔进入箱体内部，圆孔的内侧设置有橡胶涂层，箱体的底部设置有腿部固定器，腿部固定器由支架以及固定横杆构成，相邻设置的支架之间形成镂空部，支架与固定横杆焊接连接，同时箱体与支架焊接连接，该种便携式体育器材通过抽气泵以及吸盘可以轻松固定在水泥地、瓷砖地面以及木地板地面，使用较为方便，而且整体体积较小，易于携带，使用收纳较为方便。
4.上述专利可以通过抽气泵以及吸盘可以轻松固定在水泥地、瓷砖地面以及木地板地面，使用较为方便，而且整体体积较小，易于携带，使用收纳较为方便，但上述专利在使用时存在一定的缺陷，无法针对健身器材的位置快速调节收纳，同时在调节健身器材时还无法产生联动，导致人员日常使用不同器材切换时极为不便，上述专利还无法快速扩展锻炼器材的面积，导致无法适应双人运动健身，极不实用。


技术实现要素：

5.本发明的目的在于提供一种便携式体育器材及其使用方法，旨在解决现有技术中的无法针对健身器材的位置快速调节收纳，同时在调节健身器材时还无法产生联动，导致人员日常使用不同器材切换时极为不便，上述专利还无法快速扩展锻炼器材的面积，导致无法适应双人运动健身，极不实用的问题。
6.为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：
7.一种便携式体育器材，包括：
8.便携移动箱，所述便携移动箱的底端开设有驱动槽；
9.第二扩展板，所述第二扩展板设有四个，四个所述第二扩展板分别设于便携移动
箱的前后两侧；
10.移动框，所述移动框设有两个，两个所述移动框均设于便携移动箱内；
11.第一体育器材，所述第一体育器材固定连接于移动框其中一个内；
12.第二体育器材，所述第二体育器材设有两个，两个所述第二体育器材分别转动连接于另外一个移动框的两侧内壁；
13.升降机构，所述升降机构设有两组，两组所述升降机构均设于便携移动箱内，所述升降机构和两个移动框连接以进行调节；以及
14.外扩机构，所述外扩机构设有两组，两组所述外扩机构均设于便携移动箱内，两组所述外扩机构分别和四个第二扩展板连接以支撑。
15.作为本发明一种优选的方案，其中一组所述升降机构包括：
16.第二丝杆，所述第二丝杆转动连接于便携移动箱的下内壁；
17.第二螺母，所述第二螺母螺纹连接于其中一个第二丝杆的圆周表面；
18.第三转动杆，所述第三转动杆固定连接第二螺母的圆周表面，所述第三转动杆固定连接于其中一个移动框的一侧端；
19.调节组件，所述调节组件设于便携移动箱的下侧，所述调节组件和两个第二丝杆连接以驱动。
20.作为本发明一种优选的方案，所述外扩机构包括：
21.外扩槽，所述外扩槽开设于便携移动箱的一侧端；
22.限位框，所述限位框设有两个，两个所述限位框固定连接于外扩槽的两侧内壁；
23.移动架，所述移动架滑动连接于两个限位框的两侧内壁；
24.第二转动杆，所述第二转动杆设于两个，两个所述第二转动杆分别转动连接于移动架的两侧内壁，两个所述第二转动杆的一端均活动贯穿移动架的一侧内壁并转动连接于移动架的一侧端；
25.第三收纳槽，所述第三收纳槽开设于移动架的一侧端；
26.限位卡槽，所述限位卡槽设有两个，两个所述限位卡槽均开设于第二转动杆的一侧端；
27.第二弹簧，所述第二弹簧设有两个，两个第二弹簧的一端均固定连接于第三收纳槽的一侧内壁；
28.拨动板，所述拨动板固定连接于两个第二弹簧的一侧端，两个所述拨动板的一侧端均固定连接有卡块；
29.阻尼伸缩杆，所述阻尼伸缩杆设有两个，两个所述阻尼伸缩杆分别固定连接于两个第二转动杆的圆周表面；
30.t形支撑槽，所述t形支撑槽设有两个，两个所述t形支撑槽均开设于第二扩展板的底端；
31.t形支撑板，所述t形支撑板设有两个，两个所述t形支撑板分别通过铰轴活动铰接于两个阻尼伸缩杆的伸缩端；
32.第二连接槽，所述第二连接槽设有两个，两个所述第二连接槽均开设于便携移动箱的一侧端；
33.限位板，所述限位板固定连接于移动架的顶端；
34.限位组件，所述限位组件设有两组，两组所述限位组件分别设于两个外扩槽内，两组所述限位组件分别和两个移动架连接以限位。
35.作为本发明一种优选的方案，所述调节组件包括：
36.第一连接块，所述第一连接块设有四个，其中两个所述第一连接块均固定连接于驱动槽的上下内壁；
37.第五转动杆，所述第五转动杆设有两个，两个所述第五转动杆分别固定连接于其中两个第一连接块的相靠近端，另外两个所述第一连接块套设于第五转动杆的圆周表面；
38.法兰盘，所述法兰盘设有两个，两个所述法兰盘分别固定连接于两个第五转动杆的圆周表面；
39.第二螺栓，所述第二螺栓螺纹连接于两个法兰盘内；
40.第二锥形齿轮，所述第二锥形齿轮设有两个，两个所述第二锥形齿轮均固定连接于第五转动杆的圆周表面；
41.第一锥形齿轮，所述第一锥形齿轮转动连接于驱动槽的上内壁；
42.连接组件，所述连接组件设于便携移动箱的上侧，所述连接组件和便携移动箱连接以对人员支撑。
43.作为本发明一种优选的方案，其中一组所述限位组件包括：
44.第二移动板，所述第二移动板固定连接于移动架的一侧端；
45.连接卡槽，所述连接卡槽开设有于第二移动板的顶端；
46.t形块，所述t形块滑动连接于连接卡槽内；
47.第二连接块，所述第二连接块固定连接于t形块的顶端；
48.凹形连接套筒，所述凹形连接套筒固定连接于外扩槽的下内壁，所述t形块滑动连接于凹形连接套筒内；
49.第三弹簧，所述第三弹簧固定连接于凹形连接套筒和t形块的相靠近端；
50.脚部支撑组件，所述脚部支撑组件设有两组，两组所述脚部支撑组件分别设于便携移动箱内，两组所述脚部支撑组件和便携移动箱连接以支撑人员脚部。
51.作为本发明一种优选的方案，所述连接组件包括：
52.第一收纳槽，所述第一收纳槽设有四个，四个所述第一收纳槽均开设于便携移动箱的顶端；
53.h形连接架，所述h形连接架设有两个，两个所述h形连接架分别转动连接于四个第一收纳槽的相远离内壁；
54.半圆卡杆，所述半圆卡杆设有两个，两个所述半圆卡杆分别固定连接于两个h形连接架的两侧内壁；
55.半圆卡槽，所述半圆卡槽设有两个，两个所述半圆卡槽均开设于便携移动箱的顶端，两个所述半圆卡杆分别活动卡接于两个半圆卡槽内，两个所述h形连接架分别活动卡接于两个第一收纳槽内；
56.磁性块，所述磁性块设有四个，四个所述磁性块分别固定连接于两个h形连接架的顶端。
57.作为本发明一种优选的方案，所述脚部支撑组件包括：
58.第一连接槽，所述第一连接槽开设于便携移动箱的下内壁；
59.第一丝杆，所述第一丝杆转动连接于第一连接槽的两侧内壁；
60.第一螺母，所述第一螺母设有两个，两个所述第一螺母均螺纹连接于第一丝杆的圆周表面；
61.第一移动板，所述第一移动板设有两个，两个所述第一移动板分别固定连接于两个第一螺母的圆周表面；
62.收纳盒，所述收纳盒设有两个，两个所述收纳盒分别固定连接于两个第一移动板的一侧端；
63.脚部支撑组件，所述脚部支撑组件设有两个，两个所述脚部支撑组件分别滑动连接于两个第一移动板内，两个所述脚部支撑组件和两个第一移动板相匹配；
64.挡板，所述挡板设有两个，两个所述挡板分别转动连接于两个脚部支撑组件的两侧内壁。
65.作为本发明一种优选的方案，所述便携移动箱的底端开设有第二收纳槽，所述便携移动箱一侧端固定连接有卡块，所述卡块活动卡接于第二收纳槽内，所述便携移动箱的底端四角处均固定连接有移动轮。
66.作为本发明一种优选的方案，所述便携移动箱的顶端固定连接有塑胶垫，其中一个所述移动框的顶端开设有两个第三连接口，所述便携移动箱的前后两端均固定连接有l形限位块，所述便携移动箱的一侧端转动连接有第四转动杆，两个所述移动架的底端均螺纹连接有第一螺栓
67.作为本发明一种优选的方案，应用于权利要求1-9中任意一项所述一种便携式体育器材中，其特征在于，包括如下步骤：
68.s1、人员在使用装置时，人员先根据所需要选取的运动器材，随后工作人员转动拔动轮使拔动轮可以带动其中一个第五转动杆产生转动，然后其中一个第五转动杆在转动时会带动圆周表面固定的其中一个法兰盘再次转动，然后法兰盘在转动时会带动内部的第二螺栓产生转动，然后通过第二螺栓再带动另外一个第五转动杆转动，另外一个第五转动杆在转动时会带动另外一个第一连接口同步转动，在两个第五转动杆产生转动时，两个第五转动杆会同步带动两个第二锥形齿轮进行转动，然后两个第二锥形齿轮会带动圆周表面的两个第一锥形齿轮进行转动，然后两个第一锥形齿轮自身会再同步带动两个第二丝杆产生转动，两个第二螺母分别呈错位状螺纹在两个第二丝杆的上下两部，两个第二螺母在移动时会分别带动两个第三转动杆移动，然后两个第三转动杆再移动时会再分别带动移动框移动，使其中一个移动框位于在便携移动箱的上侧，另外一个移动框位于便携移动箱内，使人员在日常切换使用第一体育器材和第二体育器材时更加便捷。
69.s2、在人员需要对便携移动箱的面积进行增加时，人员分别拉动外扩机构中的两个移动架在两个限位框内滑动，其中一个移动架移动时会同步带动第二移动板移动，其中一个移动架在移动至便携移动箱的外侧时，第二移动板会对途经的第二连接块进行挤压，使第二连接块自身向下会同步带动t形块移动，然后t形块自身会对下侧的第三弹簧挤压，第三弹簧自身会收缩，此时再通过第二移动板顶端开设的连接卡槽，第三弹簧自身的弹性会立即扩张，然后第三弹簧自身会带动t形块向上，然后t形块会卡入连接卡槽内，以此通过t形块自身可以对第二移动板进行限位，使与第二移动板连接的移动架可以稳定停留在两个限位框之间，另外一个移动架也更随上述同步重复操作，使两个移动架稳稳停留在便携
移动箱的前后两侧，然后工作人员在分别拉动四个阻尼伸缩杆，然后四个第二体育器材会从两个移动架内移动出，然后四个阻尼伸缩杆自身的伸缩端会立即扩张，随后工作人员在分别将四个第二扩展板分别卡入至四个第二连接槽内，四个第二扩展板卡入四个第二连接槽内的同时，四个l形限位块自身会对四个第二扩展板的底端进行支撑，工作人员在分别将四个阻尼伸缩杆伸缩端固定的t形支撑板分别卡接至四个t形支撑槽内，以此可以稳定地对四个第二扩展板底部进行支撑，使四个第二扩展板可以外部扩展便携移动箱的面积，以此满足双人体育锻炼。
70.与现有技术相比，本发明的有益效果是：
71.1、人员在使用装置时，人员先根据所需要选取的运动器材，随后工作人员转动拔动轮使拔动轮可以带动其中一个第五转动杆产生转动，然后其中一个第五转动杆在转动时会带动圆周表面固定的其中一个法兰盘再次转动，然后法兰盘在转动时会带动内部的第二螺栓产生转动，然后通过第二螺栓再带动另外一个第五转动杆转动，另外一个第五转动杆在转动时会带动另外一个第一连接口同步转动，在两个第五转动杆产生转动时，两个第五转动杆会同步带动两个第二锥形齿轮进行转动，然后两个第二锥形齿轮会带动圆周表面的两个第一锥形齿轮进行转动，然后两个第一锥形齿轮自身会再同步带动两个第二丝杆产生转动，两个第二螺母分别呈错位状螺纹在两个第二丝杆的上下两部，两个第二螺母在移动时会分别带动两个第三转动杆移动，然后两个第三转动杆再移动时会再分别带动移动框移动，使其中一个移动框位于在便携移动箱的上侧，另外一个移动框位于便携移动箱内，使人员在日常切换使用第一体育器材和第二体育器材时更加便捷，在人员需要对便携移动箱的面积进行增加时，人员分别拉动外扩机构中的两个移动架在两个限位框内滑动，其中一个移动架移动时会同步带动第二移动板移动，其中一个移动架在移动至便携移动箱的外侧时，第二移动板会对途经的第二连接块进行挤压，使第二连接块自身向下会同步带动t形块移动，然后t形块自身会对下侧的第三弹簧挤压，第三弹簧自身会收缩，此时再通过第二移动板顶端开设的连接卡槽，第三弹簧自身的弹性会立即扩张，然后第三弹簧自身会带动t形块向上，然后t形块会卡入连接卡槽内，以此通过t形块自身可以对第二移动板进行限位，使与第二移动板连接的移动架可以稳定停留在两个限位框之间，另外一个移动架也更随上述同步重复操作，使两个移动架稳稳停留在便携移动箱的前后两侧，然后工作人员在分别拉动四个阻尼伸缩杆，然后四个第二体育器材会从两个移动架内移动出，然后四个阻尼伸缩杆自身的伸缩端会立即扩张，随后工作人员在分别将四个第二扩展板分别卡入至四个第二连接槽内，四个第二扩展板卡入四个第二连接槽内的同时，四个l形限位块自身会对四个第二扩展板的底端进行支撑，工作人员在分别将四个阻尼伸缩杆伸缩端固定的t形支撑板分别卡接至四个t形支撑槽内，以此可以稳定地对四个第二扩展板底部进行支撑，使四个第二扩展板可以外部扩展便携移动箱的面积，以此满足双人体育锻炼。
72.2、位于左侧的第一螺母呈反向螺纹在第一丝杆的圆周表面，位于右侧的第一螺母呈正向螺纹在第一丝杆的圆周表面，使第一丝杆转动时会带动两个第一螺母相互向两侧转动，在逆向转动第一丝杆时，两个第一螺母向相邻方向靠近，以此对两个第一移动板一侧连接的零部件进行收纳，两个脚部支撑组件自身用于对人员的脚部进行支持，便携移动箱的顶部用于供人员做俯卧撑或仰卧起坐，仰卧起坐的脚用于放置在脚部支撑组件的顶端或挡板的一侧，使人员在户外训练时更加便捷。
73.3、限位组件中的凹形连接套筒自身带有连接孔，t形块自身呈t形状，t形块自身滑动在凹形连接套筒的连接孔内，在t形块自身下压时，t形块自身会对底部的第三弹簧挤压，使底部的第三弹簧收缩，第二连接块呈c形倒角状，通过第二连接块自身可以使第二移动板轻易的对底部的第二连接块挤压，使第二连接块自身带动t形块下降，连接卡槽和t形块顶部的面积相匹配，使t形块自身可以稳定对第二移动板进行限位。
附图说明
74.附图用来提供对本发明的进一步理解，并且构成说明书的一部分，与本发明的实施例一起用于解释本发明，并不构成对本发明的限制。在附图中：
75.图1为本发明的立体图；
76.图2为本发明的第一视角侧视立体图；
77.图3为本发明的第一视角剖视立体图；
78.图4为本发明的第二视角剖视立体图；
79.图5为本发明的第二视角侧视立体图；
80.图6为本发明的第三视角剖视立体图；
81.图7为本发明中图6的b处局部放大图；
82.图8为本发明的第四视角剖视立体图；
83.图9为本发明中图8的a处局部放大图；
84.图10为本发明的移动框的局部放大图。
85.图中：1、便携移动箱；2、脚部支撑组件；201、挡板；202、收纳盒；203、第一移动板；204、第一螺母；205、第一丝杆；3、外扩机构；301、限位卡槽；302、第三收纳槽；303、第二弹簧；304、拨动板；305、第一螺栓；306、第二转动杆；307、阻尼伸缩杆；308、连接卡槽；309、限位板；3010、限位框；3011、移动架；3012、第二移动板；3013、外扩槽；4、升降机构；401、第一体育器材；402、移动框；403、第二丝杆；404、第二螺母；405、第一连接槽；406、第三连接口；407、第二体育器材；408、第三转动杆；5、调节组件；501、第二连接口；502、第一连接口；503、拔动轮；504、第四转动杆；505、第二锥形齿轮；506、第一锥形齿轮；507、第一连接块；508、第五转动杆；509、法兰盘；5010、第二螺栓；5011、驱动槽；6、塑胶垫；7、连接组件；701、h形连接架；702、第一收纳槽；703、磁性块；704、半圆卡杆；705、半圆卡槽；8、t形支撑板；801、第二连接槽；802、第二扩展板；803、t形支撑槽；804、l形限位块；9、第二收纳槽；10、卡块；11、移动轮；12、凹形连接套筒；13、第三弹簧；14、第二连接块；15、t形块；16、器械槽。
具体实施方式
86.下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
87.实施例1
88.请参阅图1-图10，本发明提供以下技术方案：
89.一种便携式体育器材，包括：
90.便携移动箱1，便携移动箱1的底端开设有驱动槽5011；
91.第二扩展板802，第二扩展板802设有四个，四个第二扩展板802分别设于便携移动箱1的前后两侧；
92.移动框402，移动框402设有两个，两个移动框402均设于便携移动箱1内；
93.第一体育器材401，第一体育器材401固定连接于移动框402其中一个内；
94.第二体育器材407，第二体育器材407设有两个，两个第二体育器材407分别转动连接于另外一个移动框402的两侧内壁；
95.升降机构4，升降机构4设有两组，两组升降机构4均设于便携移动箱1内，升降机构4和两个移动框402连接以进行调节；以及
96.外扩机构3，外扩机构3设有两组，两组外扩机构3均设于便携移动箱1内，两组外扩机构3分别和四个第二扩展板802连接以支撑。
97.在本发明的具体实施例中，两个器械槽16开设在便携移动箱1的顶端，器械槽16分别用于对两个移动框402限位收纳，四个第二扩展板802自身呈方形状，第二连接口501和两个第一连接口502开设在便携移动箱1的底端，两个第一连接口502和驱动槽5011相互连通，第二连接口501和驱动槽5011连通，第四转动杆504的一端活动贯穿便携移动箱1的一侧端并固定于第一丝杆205的圆周表面，使第四转动杆504自身转动时会同步带动第一丝杆205转动，塑胶垫6自身活动卡接于两个半圆卡槽705内，使塑胶垫6自身可以充分限位在便携移动箱1的顶部，两个h形连接架701分别转动四个便携移动箱1的第一收纳槽702的两侧内壁，两个h形连接架701自身的转动角度为95
°
，两个移动框402内用于容纳健身体育器材，四个第二连接槽801和四个第二扩展板802相匹配，升降机构4中零部件用于分别对两个移动框402进行调节，收纳盒202和脚部支撑组件2相匹配，收纳盒202内自身呈凸形状，第一移动板203呈t形状，收纳盒202和脚部支撑组件2相匹配，使人员在拉动脚部支撑组件2时更加便捷，挡板201自身的转动角度为95
°
，挡板201自身用于对人员的脚进行支撑，两个半圆卡杆704采用焊接的方式固定在两个h形连接架701的相靠近端，两个半圆卡杆704用于对人员的腰背部进行支撑，使人员在进行锻炼活动时更加便捷，第一体育器材401和第二体育器材407自身的型号需保证匹配两个移动框402自身的面积，使人员在日常健身断裂时更加便捷，第一体育器材401自身用于锻炼人员的臂力，两个第二体育器材407自身的相远离端用于绑带韧性带，人员通过拉动韧性带来充分拉伸人员手臂，使人员在户外活动时更加便捷，第一连接槽405自身用于容纳第一丝杆205，使第一丝杆205自身在第一连接槽405两侧内壁转动时更加便捷。
98.具体的请参阅图1，其中一组升降机构4包括：
99.第二丝杆403，第二丝杆403转动连接于便携移动箱1的下内壁；
100.第二螺母404，第二螺母404螺纹连接于其中一个第二丝杆403的圆周表面；
101.第三转动杆408，第三转动杆408固定连接第二螺母404的圆周表面，第三转动杆408固定连接于其中一个移动框402的一侧端；
102.调节组件5，调节组件5设于便携移动箱1的下侧，调节组件5和两个第二丝杆403连接以驱动。
103.本实施例中：两个第二丝杆403在分别转动时会分别带动表面的两个第二螺母404进行移动，然后两个第二螺母404会再分别带动两个第三转动杆408进行上升，然后第三转
动杆408会再分别带动两个移动框402移动，然后两个移动框402移动时会分别带动内部的移动框402和两个第二体育器材407移动，人员可以根据自行需求对两个第二螺母404初步螺纹在第二丝杆403的高度进行调节，在调节时人员通过调节组件5来对两个第二丝杆403进行驱动。
104.具体的请参阅图1，外扩机构3包括：
105.外扩槽3013，外扩槽3013开设于便携移动箱1的一侧端；
106.限位框3010，限位框3010设有两个，两个限位框3010固定连接于外扩槽3013的两侧内壁；
107.移动架3011，移动架3011滑动连接于两个限位框3010的两侧内壁；
108.第二转动杆306，第二转动杆306设于两个，两个第二转动杆306分别转动连接于移动架3011的两侧内壁，两个第二转动杆306的一端均活动贯穿移动架3011的一侧内壁并转动连接于移动架3011的一侧端；
109.第三收纳槽302，第三收纳槽302开设于移动架3011的一侧端；
110.限位卡槽301，限位卡槽301设有两个，两个限位卡槽301均开设于第二转动杆306的一侧端；
111.第二弹簧303，第二弹簧303设有两个，两个第二弹簧303的一端均固定连接于第三收纳槽302的一侧内壁；
112.拨动板304，拨动板304固定连接于两个第二弹簧303的一侧端，两个拨动板304的一侧端均固定连接有卡块；
113.阻尼伸缩杆307，阻尼伸缩杆307设有两个，两个阻尼伸缩杆307分别固定连接于两个第二转动杆306的圆周表面；
114.t形支撑槽803，t形支撑槽803设有两个，两个t形支撑槽803均开设于第二扩展板802的底端；
115.t形支撑板8，t形支撑板8设有两个，两个t形支撑板8分别通过铰轴活动铰接于两个阻尼伸缩杆307的伸缩端；
116.第二连接槽801，第二连接槽801设有两个，两个第二连接槽801均开设于便携移动箱1的一侧端；
117.限位板309，限位板309固定连接于移动架3011的顶端；
118.限位组件，限位组件设有两组，两组限位组件分别设于两个外扩槽3013内，两组限位组件分别和两个移动架3011连接以限位。
119.本实施例中：每组外扩机构3中的零部件均为单个，两组外扩机构3分别分布在便携移动箱1的前后两侧，两个限位卡槽301和两个拨动板304一侧端固定的卡块相匹配，通过拨动板304卡入在两个限位卡槽301内时，移动架3011的底端带有螺纹孔，螺纹孔和第一螺栓305相匹配，第一螺栓305通过螺纹孔会将移动架3011限位在便携移动箱1的底部，使拨动板304充分对第二转动杆306限位，两个第二弹簧303自身的弹性会持续收缩，以此对拨动板304支撑时更加稳定，移动架3011和两个限位框3010的相靠近端相匹配，两个限位框3010采用点焊的方式固定在两个外扩槽3013的两侧内壁，外扩槽3013自身用于对两个移动架3011进行支撑，使移动架3011自身滑动时更加便捷，每两个第一连接块507分别用于对两个第五转动杆508进行支撑，使两个第五转动杆508自身在转动时更加便捷稳定，两个法兰盘509分
别采用焊接的方式固定在两个第五转动杆508的圆周表面，两个法兰盘509自身带有连接孔，通过两个法兰盘509自身带有的连接孔和第二螺栓5010相匹配，通过第二螺栓5010可以对两个法兰盘509进行限位，其中一个法兰盘509在转动时会带动内部的第二螺栓5010，然后第二螺栓5010会带动另外一个法兰盘509产生转动。
120.具体的请参阅图1，调节组件5包括：
121.第一连接块507，第一连接块507设有四个，其中两个第一连接块507均固定连接于驱动槽5011的上下内壁；
122.第五转动杆508，第五转动杆508设有两个，两个第五转动杆508分别固定连接于其中两个第一连接块507的相靠近端，另外两个第一连接块507套设于第五转动杆508的圆周表面；
123.法兰盘509，法兰盘509设有两个，两个法兰盘509分别固定连接于两个第五转动杆508的圆周表面；
124.第二螺栓5010，第二螺栓5010螺纹连接于两个法兰盘509内；
125.第二锥形齿轮505，第二锥形齿轮505设有两个，两个第二锥形齿轮505均固定连接于第五转动杆508的圆周表面；
126.第一锥形齿轮506，第一锥形齿轮506转动连接于驱动槽5011的上内壁；
127.连接组件7，连接组件7设于便携移动箱1的上侧，连接组件7和便携移动箱1连接以对人员支撑。
128.本实施例中：两个第二丝杆403自身的一端分别活动贯穿便携移动箱1的下内壁并分别固定于两个第一锥形齿轮506产生转动，人员在对两个第二丝杆403进行驱动转动时，人员先根据自身需求，使用其中一个移动框402内部零部件时，人员先转动根据需要转动向对应的其中一个第五转动杆508，转动第五转动杆508自身时会带动表面的其中一个第二锥形齿轮505产生转动，其中一个第二锥形齿轮505转动时会带动其中一个第一锥形齿轮506产生转动，然后其中一个第一锥形齿轮506自身会带动其中一个第二丝杆403产生转动。
129.具体的请参阅图1，其中一组限位组件包括：
130.第二移动板3012，第二移动板3012固定连接于移动架3011的一侧端；
131.连接卡槽308，连接卡槽308开设有于第二移动板3012的顶端；
132.t形块15，t形块15滑动连接于连接卡槽308内；
133.第二连接块14，第二连接块14固定连接于t形块15的顶端；
134.凹形连接套筒12，凹形连接套筒12固定连接于外扩槽3013的下内壁，t形块15滑动连接于凹形连接套筒12内；
135.第三弹簧13，第三弹簧13固定连接于凹形连接套筒12和t形块15的相靠近端；
136.脚部支撑组件2，脚部支撑组件2设有两组，两组脚部支撑组件2分别设于便携移动箱1内，两组脚部支撑组件2和便携移动箱1连接以支撑人员脚部。
137.本实施例中：限位组件中的凹形连接套筒12自身带有连接孔，t形块15自身呈t形状，t形块15自身滑动在凹形连接套筒12的连接孔内，在t形块15自身下压时，t形块15自身会对底部的第三弹簧13挤压，使底部的第三弹簧13收缩，第二连接块14呈c形倒角状，通过第二连接块14自身可以使第二移动板3012轻易的对底部的第二连接块14挤压，使第二连接块14自身带动t形块15下降，连接卡槽308和t形块15顶部的面积相匹配，使t形块15自身可
以稳定对第二移动板3012进行限位。
138.具体的请参阅图1，连接组件7包括：
139.第一收纳槽702，第一收纳槽702设有四个，四个第一收纳槽702均开设于便携移动箱1的顶端；
140.h形连接架701，h形连接架701设有两个，两个h形连接架701分别转动连接于四个第一收纳槽702的相远离内壁；
141.半圆卡杆704，半圆卡杆704设有两个，两个半圆卡杆704分别固定连接于两个h形连接架701的两侧内壁；
142.半圆卡槽705，半圆卡槽705设有两个，两个半圆卡槽705均开设于便携移动箱1的顶端，两个半圆卡杆704分别活动卡接于两个半圆卡槽705内，两个h形连接架701分别活动卡接于两个第一收纳槽702内；
143.磁性块703，磁性块703设有四个，四个磁性块703分别固定连接于两个h形连接架701的顶端。
144.本实施例中：四个第一收纳槽702自身用于对h形连接架701进行收纳，四个h形连接架701会稳定在四个第一收纳槽702的两侧内壁进行活动，四个磁性块703采用嵌入式固定安装在磁性块703的顶端，在四个h形连接架701合并在两个第一收纳槽702内时，四个磁性块703自身的磁性会吸附在四个第一收纳槽702的相靠近内壁，使四个h形连接架701可以稳定停留在四个第一收纳槽702内，四个h形连接架701分别卡入四个第一收纳槽702内时，半圆卡杆704会稳定卡入半圆卡杆704内，四个第二扩展板802和塑胶垫6自身用于收纳至第二收纳槽9内，在人员使用时可以将第二扩展板802和塑胶垫6从第二收纳槽9内取出。
145.具体的请参阅图1，脚部支撑组件2包括：
146.第一连接槽405，第一连接槽405开设于便携移动箱1的下内壁；
147.第一丝杆205，第一丝杆205转动连接于第一连接槽405的两侧内壁；
148.第一螺母204，第一螺母204设有两个，两个第一螺母204均螺纹连接于第一丝杆205的圆周表面；
149.第一移动板203，第一移动板203设有两个，两个第一移动板203分别固定连接于两个第一螺母204的圆周表面；
150.收纳盒202，收纳盒202设有两个，两个收纳盒202分别固定连接于两个第一移动板203的一侧端；
151.脚部支撑组件2，脚部支撑组件2设有两个，两个脚部支撑组件2分别滑动连接于两个第一移动板203内，两个脚部支撑组件2和两个第一移动板203相匹配；
152.挡板201，挡板201设有两个，两个挡板201分别转动连接于两个脚部支撑组件2的两侧内壁。
153.本实施例中：人员在对脚部支撑组件2中的零部件驱动时，人员只需转动第四转动杆504，第四转动杆504自身转动时会同步带动第一丝杆205产生转动，然后第一丝杆205自身会带动两个第一螺母204移动，位于左侧的第一螺母204呈反向螺纹在第一丝杆205的圆周表面，位于右侧的第一螺母204呈正向螺纹在第一丝杆205的圆周表面，使第一丝杆205转动时会带动两个第一螺母204相互向两侧转动，在逆向转动第一丝杆205时，两个第一螺母204向相邻方向靠近，以此对两个第一移动板203一侧连接的零部件进行收纳，两个脚部支
撑组件2自身用于对人员的脚部进行支持，便携移动箱1的顶部用于供人员做俯卧撑或仰卧起坐，仰卧起坐的脚用于放置在脚部支撑组件2的顶端或挡板201的一侧，使人员在户外训练时更加便捷。
154.具体的请参阅图1，便携移动箱1的底端开设有第二收纳槽9，便携移动箱1一侧端固定连接有卡块10，卡块10活动卡接于第二收纳槽9内，便携移动箱1的底端四角处均固定连接有移动轮11。
155.本实施例中：第二收纳槽9内用于收纳塑胶垫6和四个第二扩展板802，四个第二扩展板802用于增加便携移动箱1自身平台的面积，卡块10采用韧性材料制成，卡块10可以对第二收纳槽9的上下内壁进行封闭，使得卡块10轻易卡入第二收纳槽9内，四个移动轮11自身用于增加便携移动箱1底部的移动性能，四个移动轮11自身带有刹车片，人员通过踩踏移动轮11自身的刹车片会稳定对四个移动轮11限位。
156.具体的请参阅图1，便携移动箱1的顶端固定连接有塑胶垫6，其中一个移动框402的顶端开设有两个第三连接口406，便携移动箱1的前后两端均固定连接有l形限位块804，便携移动箱1的一侧端转动连接有第四转动杆504，两个移动架3011的底端均螺纹连接有第一螺栓305。
157.本实施例中：塑胶垫6采用韧性塑胶材料制成，塑胶垫6自身用于对人员的腰背部进行保护，两个第三连接口406用于对增加人员手臂的活动面积，四个l形限位块804自身用于对四个第二扩展板802的底部进行支撑，来增加四个l形限位块804的稳定性，同时后续在对便携移动箱1整体进行搬运时，通过将绳索穿插邦迪四个l形限位块804可以稳定对便携移动箱1进行绑定，便于人员搬运便携移动箱1不易使便携移动箱1掉落。
158.本发明的工作原理及使用流程：人员在使用装置时，人员先根据所需要选取的运动器材，随后工作人员转动拔动轮503使拔动轮503可以带动其中一个第五转动杆508产生转动，然后其中一个第五转动杆508在转动时会带动圆周表面固定的其中一个法兰盘509再次转动，然后法兰盘509在转动时会带动内部的第二螺栓5010产生转动，然后通过第二螺栓5010再带动另外一个第五转动杆508转动，另外一个第五转动杆508在转动时会带动另外一个第一连接口502同步转动，在两个第五转动杆508产生转动时，两个第五转动杆508会同步带动两个第二锥形齿轮505进行转动，然后两个第二锥形齿轮505会带动圆周表面的两个第一锥形齿轮506进行转动，然后两个第一锥形齿轮506自身会再同步带动两个第二丝杆403产生转动，两个第二螺母404分别呈错位状螺纹在两个第二丝杆403的上下两部，两个第二螺母404在移动时会分别带动两个第三转动杆408移动，然后两个第三转动杆408再移动时会再分别带动移动框402移动，使其中一个移动框402位于在便携移动箱1的上侧，另外一个移动框402位于便携移动箱1内，使人员在日常切换使用第一体育器材401和第二体育器材407时更加便捷，在人员需要对便携移动箱1的面积进行增加时，人员分别拉动外扩机构3中的两个移动架3011在两个限位框3010内滑动，其中一个移动架3011移动时会同步带动第二移动板3012移动，其中一个移动架3011在移动至便携移动箱1的外侧时，第二移动板3012会对途经的第二连接块14进行挤压，使第二连接块14自身向下会同步带动t形块15移动，然后t形块15自身会对下侧的第三弹簧13挤压，第三弹簧13自身会收缩，此时再通过第二移动板3012顶端开设的连接卡槽308，第三弹簧13自身的弹性会立即扩张，然后第三弹簧13自身会带动t形块15向上，然后t形块15会卡入连接卡槽308内，以此通过t形块15自身可以对第二
移动板3012进行限位，使与第二移动板3012连接的移动架3011可以稳定停留在两个限位框3010之间，另外一个移动架3011也更随上述同步重复操作，使两个移动架3011稳稳停留在便携移动箱1的前后两侧，然后工作人员在分别拉动四个阻尼伸缩杆307，然后四个第二体育器材407会从两个移动架3011内移动出，然后四个阻尼伸缩杆307自身的伸缩端会立即扩张，随后工作人员在分别将四个第二扩展板802分别卡入至四个第二连接槽801内，四个第二扩展板802卡入四个第二连接槽801内的同时，四个l形限位块804自身会对四个第二扩展板802的底端进行支撑，工作人员在分别将四个阻尼伸缩杆307伸缩端固定的t形支撑板8分别卡接至四个t形支撑槽803内，以此可以稳定地对四个第二扩展板802底部进行支撑，使四个第二扩展板802可以外部扩展便携移动箱1的面积，以此满足双人体育锻炼。
159.最后应说明的是：以上所述仅为本发明的优选实施例而已，并不用于限制本发明，尽管参照前述实施例对本发明进行了详细的说明，对于本领域的技术人员来说，其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换。凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。

技术特征：
1.一种便携式体育器材，其特征在于，包括：便携移动箱(1)，所述便携移动箱(1)的底端开设有驱动槽(5011)；第二扩展板(802)，所述第二扩展板(802)设有四个，四个所述第二扩展板(802)分别设于便携移动箱(1)的前后两侧；移动框(402)，所述移动框(402)设有两个，两个所述移动框(402)均设于便携移动箱(1)内；第一体育器材(401)，所述第一体育器材(401)固定连接于移动框(402)其中一个内；第二体育器材(407)，所述第二体育器材(407)设有两个，两个所述第二体育器材(407)分别转动连接于另外一个移动框(402)的两侧内壁；升降机构(4)，所述升降机构(4)设有两组，两组所述升降机构(4)均设于便携移动箱(1)内，所述升降机构(4)和两个移动框(402)连接以进行调节；以及外扩机构(3)，所述外扩机构(3)设有两组，两组所述外扩机构(3)均设于便携移动箱(1)内，两组所述外扩机构(3)分别和四个第二扩展板(802)连接以支撑。2.根据权利要求1所述的一种便携式体育器材，其特征在于：其中一组所述升降机构(4)包括：第二丝杆(403)，所述第二丝杆(403)转动连接于便携移动箱(1)的下内壁；第二螺母(404)，所述第二螺母(404)螺纹连接于其中一个第二丝杆(403)的圆周表面；第三转动杆(408)，所述第三转动杆(408)固定连接第二螺母(404)的圆周表面，所述第三转动杆(408)固定连接于其中一个移动框(402)的一侧端；调节组件(5)，所述调节组件(5)设于便携移动箱(1)的下侧，所述调节组件(5)和两个第二丝杆(403)连接以驱动。3.根据权利要求2所述的一种便携式体育器材，其特征在于：所述外扩机构(3)包括：外扩槽(3013)，所述外扩槽(3013)开设于便携移动箱(1)的一侧端；限位框(3010)，所述限位框(3010)设有两个，两个所述限位框(3010)固定连接于外扩槽(3013)的两侧内壁；移动架(3011)，所述移动架(3011)滑动连接于两个限位框(3010)的两侧内壁；第二转动杆(306)，所述第二转动杆(306)设于两个，两个所述第二转动杆(306)分别转动连接于移动架(3011)的两侧内壁，两个所述第二转动杆(306)的一端均活动贯穿移动架(3011)的一侧内壁并转动连接于移动架(3011)的一侧端；第三收纳槽(302)，所述第三收纳槽(302)开设于移动架(3011)的一侧端；限位卡槽(301)，所述限位卡槽(301)设有两个，两个所述限位卡槽(301)均开设于第二转动杆(306)的一侧端；第二弹簧(303)，所述第二弹簧(303)设有两个，两个第二弹簧(303)的一端均固定连接于第三收纳槽(302)的一侧内壁；拨动板(304)，所述拨动板(304)固定连接于两个第二弹簧(303)的一侧端，两个所述拨动板(304)的一侧端均固定连接有卡块；阻尼伸缩杆(307)，所述阻尼伸缩杆(307)设有两个，两个所述阻尼伸缩杆(307)分别固定连接于两个第二转动杆(306)的圆周表面；t形支撑槽(803)，所述t形支撑槽(803)设有两个，两个所述t形支撑槽(803)均开设于
第二扩展板(802)的底端；t形支撑板(8)，所述t形支撑板(8)设有两个，两个所述t形支撑板(8)分别通过铰轴活动铰接于两个阻尼伸缩杆(307)的伸缩端；第二连接槽(801)，所述第二连接槽(801)设有两个，两个所述第二连接槽(801)均开设于便携移动箱(1)的一侧端；限位板(309)，所述限位板(309)固定连接于移动架(3011)的顶端；限位组件，所述限位组件设有两组，两组所述限位组件分别设于两个外扩槽(3013)内，两组所述限位组件分别和两个移动架(3011)连接以限位。4.根据权利要求3所述的一种便携式体育器材，其特征在于：所述调节组件(5)包括：第一连接块(507)，所述第一连接块(507)设有四个，其中两个所述第一连接块(507)均固定连接于驱动槽(5011)的上下内壁；第五转动杆(508)，所述第五转动杆(508)设有两个，两个所述第五转动杆(508)分别固定连接于其中两个第一连接块(507)的相靠近端，另外两个所述第一连接块(507)套设于第五转动杆(508)的圆周表面；法兰盘(509)，所述法兰盘(509)设有两个，两个所述法兰盘(509)分别固定连接于两个第五转动杆(508)的圆周表面；第二螺栓(5010)，所述第二螺栓(5010)螺纹连接于两个法兰盘(509)内；第二锥形齿轮(505)，所述第二锥形齿轮(505)设有两个，两个所述第二锥形齿轮(505)均固定连接于第五转动杆(508)的圆周表面；第一锥形齿轮(506)，所述第一锥形齿轮(506)转动连接于驱动槽(5011)的上内壁；连接组件(7)，所述连接组件(7)设于便携移动箱(1)的上侧，所述连接组件(7)和便携移动箱(1)连接以对人员支撑。5.根据权利要求4所述的一种便携式体育器材，其特征在于：其中一组所述限位组件包括：第二移动板(3012)，所述第二移动板(3012)固定连接于移动架(3011)的一侧端；连接卡槽(308)，所述连接卡槽(308)开设有于第二移动板(3012)的顶端；t形块(15)，所述t形块(15)滑动连接于连接卡槽(308)内；第二连接块(14)，所述第二连接块(14)固定连接于t形块(15)的顶端；凹形连接套筒(12)，所述凹形连接套筒(12)固定连接于外扩槽(3013)的下内壁，所述t形块(15)滑动连接于凹形连接套筒(12)内；第三弹簧(13)，所述第三弹簧(13)固定连接于凹形连接套筒(12)和t形块(15)的相靠近端；脚部支撑组件(2)，所述脚部支撑组件(2)设有两组，两组所述脚部支撑组件(2)分别设于便携移动箱(1)内，两组所述脚部支撑组件(2)和便携移动箱(1)连接以支撑人员脚部。6.根据权利要求5所述的一种便携式体育器材，其特征在于：所述连接组件(7)包括：第一收纳槽(702)，所述第一收纳槽(702)设有四个，四个所述第一收纳槽(702)均开设于便携移动箱(1)的顶端；h形连接架(701)，所述h形连接架(701)设有两个，两个所述h形连接架(701)分别转动连接于四个第一收纳槽(702)的相远离内壁；
半圆卡杆(704)，所述半圆卡杆(704)设有两个，两个所述半圆卡杆(704)分别固定连接于两个h形连接架(701)的两侧内壁；半圆卡槽(705)，所述半圆卡槽(705)设有两个，两个所述半圆卡槽(705)均开设于便携移动箱(1)的顶端，两个所述半圆卡杆(704)分别活动卡接于两个半圆卡槽(705)内，两个所述h形连接架(701)分别活动卡接于两个第一收纳槽(702)内；磁性块(703)，所述磁性块(703)设有四个，四个所述磁性块(703)分别固定连接于两个h形连接架(701)的顶端。7.根据权利要求6所述的一种便携式体育器材，其特征在于：所述脚部支撑组件(2)包括：第一连接槽(405)，所述第一连接槽(405)开设于便携移动箱(1)的下内壁；第一丝杆(205)，所述第一丝杆(205)转动连接于第一连接槽(405)的两侧内壁；第一螺母(204)，所述第一螺母(204)设有两个，两个所述第一螺母(204)均螺纹连接于第一丝杆(205)的圆周表面；第一移动板(203)，所述第一移动板(203)设有两个，两个所述第一移动板(203)分别固定连接于两个第一螺母(204)的圆周表面；收纳盒(202)，所述收纳盒(202)设有两个，两个所述收纳盒(202)分别固定连接于两个第一移动板(203)的一侧端；脚部支撑组件(2)，所述脚部支撑组件(2)设有两个，两个所述脚部支撑组件(2)分别滑动连接于两个第一移动板(203)内，两个所述脚部支撑组件(2)和两个第一移动板(203)相匹配；挡板(201)，所述挡板(201)设有两个，两个所述挡板(201)分别转动连接于两个脚部支撑组件(2)的两侧内壁。8.根据权利要求7所述的一种便携式体育器材，其特征在于：所述便携移动箱(1)的底端开设有第二收纳槽(9)，所述便携移动箱(1)一侧端固定连接有卡块(10)，所述卡块(10)活动卡接于第二收纳槽(9)内，所述便携移动箱(1)的底端四角处均固定连接有移动轮(11)。9.根据权利要求8所述的一种便携式体育器材，其特征在于：所述便携移动箱(1)的顶端固定连接有塑胶垫(6)，其中一个所述移动框(402)的顶端开设有两个第三连接口(406)，所述便携移动箱(1)的前后两端均固定连接有l形限位块(804)，所述便携移动箱(1)的一侧端转动连接有第四转动杆(504)，两个所述移动架(3011)的底端均螺纹连接有第一螺栓(305)。10.根据权利要求9所述的一种便携式体育器材及其使用方法，应用于权利要求1-9中任意一项所述一种便携式体育器材中，其特征在于，包括如下步骤：s1、人员在使用装置时，人员先根据所需要选取的运动器材，随后工作人员转动拔动轮(503)使拔动轮(503)可以带动其中一个第五转动杆(508)产生转动，然后其中一个第五转动杆(508)在转动时会带动圆周表面固定的其中一个法兰盘(509)再次转动，然后法兰盘(509)在转动时会带动内部的第二螺栓(5010)产生转动，然后通过第二螺栓(5010)再带动另外一个第五转动杆(508)转动，另外一个第五转动杆(508)在转动时会带动另外一个第一连接口(502)同步转动，在两个第五转动杆(508)产生转动时，两个第五转动杆(508)会同步
带动两个第二锥形齿轮(505)进行转动，然后两个第二锥形齿轮(505)会带动圆周表面的两个第一锥形齿轮(506)进行转动，然后两个第一锥形齿轮(506)自身会再同步带动两个第二丝杆(403)产生转动，两个第二螺母(404)分别呈错位状螺纹在两个第二丝杆(403)的上下两部，两个第二螺母(404)在移动时会分别带动两个第三转动杆(408)移动，然后两个第三转动杆(408)再移动时会再分别带动移动框(402)移动，使其中一个移动框(402)位于在便携移动箱(1)的上侧，另外一个移动框(402)位于便携移动箱(1)内，使人员在日常切换使用第一体育器材(401)和第二体育器材(407)时更加便捷。s2、在人员需要对便携移动箱(1)的面积进行增加时，人员分别拉动外扩机构(3)中的两个移动架(3011)在两个限位框(3010)内滑动，其中一个移动架(3011)移动时会同步带动第二移动板(3012)移动，其中一个移动架(3011)在移动至便携移动箱(1)的外侧时，第二移动板(3012)会对途经的第二连接块(14)进行挤压，使第二连接块(14)自身向下会同步带动t形块(15)移动，然后t形块(15)自身会对下侧的第三弹簧(13)挤压，第三弹簧(13)自身会收缩，此时再通过第二移动板(3012)顶端开设的连接卡槽(308)，第三弹簧(13)自身的弹性会立即扩张，然后第三弹簧(13)自身会带动t形块(15)向上，然后t形块(15)会卡入连接卡槽(308)内，以此通过t形块(15)自身可以对第二移动板(3012)进行限位，使与第二移动板(3012)连接的移动架(3011)可以稳定停留在两个限位框(3010)之间，另外一个移动架(3011)也跟随上述同步重复操作，使两个移动架(3011)稳稳停留在便携移动箱(1)的前后两侧，然后工作人员在分别拉动四个阻尼伸缩杆(307)，然后四个第二体育器材(407)会从两个移动架(3011)内移动出，然后四个阻尼伸缩杆(307)自身的伸缩端会立即扩张，随后工作人员在分别将四个第二扩展板(802)分别卡入至四个第二连接槽(801)内，四个第二扩展板(802)卡入四个第二连接槽(801)内的同时，四个l形限位块(804)自身会对四个第二扩展板(802)的底端进行支撑，工作人员在分别将四个阻尼伸缩杆(307)伸缩端固定的t形支撑板(8)分别卡接至四个t形支撑槽(803)内，以此可以稳定地对四个第二扩展板(802)底部进行支撑，使四个第二扩展板(802)可以外部扩展便携移动箱(1)的面积，以此满足双人体育锻炼。

技术总结
本发明提供一种便携式体育器材及其使用方法，属于体育设备技术领域，该便携式体育器材，包括便携移动箱，便携移动箱的底端开设有驱动槽；第二扩展板，第二扩展板设有四个，四个第二扩展板分别设于便携移动箱的前后两侧；移动框，移动框设有两个，两个移动框均设于便携移动箱内；四个第二扩展板卡入四个第二连接槽内的同时，四个L形限位块自身会对四个第二扩展板的底端进行支撑，工作人员在分别将四个阻尼伸缩杆伸缩端固定的T形支撑板分别卡接至四个T形支撑槽内，以此可以稳定地对四个第二扩展板底部进行支撑，使四个第二扩展板可以外部扩展便携移动箱的面积，以此满足双人体育锻炼。炼。炼。


技术研发人员：孟欢欢
受保护的技术使用者：郑州大学体育学院
技术研发日：2023.06.05
技术公布日：2023/8/13